イオンカルチャークラブ 東雲店

ダンス・健康 ストレッチバレエエクササイズ

講師 FTPピラティスインストラクター Mizuyo
開講日 毎月 第1、3 木 11:30~12:45
定員 12人
受講料 体験受講料:1,100円(税込) 受講料:5,500円(税込)/月 運営維持費:330円(税込)/月
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    050-3612-6085

    受付:9:00-20:00(土日18時まで)

講座内容

マットでのストレッチを行ったのち、バレエの基本の動きを取り入れたバーエクササイズを行います。身体がかたくてもバレエの経験がなくてもどなたでも楽しめます。しなやかで軸のある美しい身体づくりを目指しましょう!

【対象】女性限定 ※妊娠中の方はご相談させて頂きます。
【体験】随時

持ち物
【体験】動きやすい服装・タオル・バレエシューズ(滑り止め靴下でも可)・飲み物
【本講座】バレエシューズ(2,000円~2,500円(税込))
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