ダンス・健康 バランス整体操
| 講師 | バランスコーディネーター・幼児童体育 竹川 みどり |
|---|---|
| 開講日 | 毎月 第１、２、３、４ 火 11:15～12:15 |
| 定員 | 6人 |
| 受講料 | 体験受講料:1100円 受講料:5830円/月 運営維持費:330円 |
-
-
052-709-7051
受付:10:00～20:00 ※日曜16時まで
簡単な運動と、バランスボード、ストレッチポールを使ってカラダのバランス（かたよった動き）を整え、動きの癖をなくしていきます。
日常の動作が楽になり、心身ともに”健康”へとつながる教室です。
【体験受講】随時受講可
【体験教材費】なし
- 持ち物
-
【本講座持ち物】動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（お持ちであれば）
【体験持ち物】動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（お持ちであれば）
-
-
052-709-7051
受付:10:00～20:00