ダンス・健康 【要電話】 バレトン
| 講師 | ＦＴＰ認定バレトンインストラクター ｅｒｉｋｏ |
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| 開講日 | 毎月 第２、４ 水 12:30～13:30 |
| 定員 | 15 人 |
| 受講料 | 受講料:3300円(税込)/月 運営維持費:330円(税込)/月 体験受講料:1100円(税込) |
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050-3612-6109
受付:10:00～20:00
フィットネス・バレエ・ヨガの動きを取り入れた裸足で行うエクササイズです。音楽に合わせて同じテンポで繰り返すので簡単に楽しく運動できます。最後はゆっくりストレッチでカラダの疲れをとりましょう。
【対象】女性限定（妊婦不可）【体験受講】随時受講可
- 持ち物
- 動きやすい服装・タオル・水など飲み物
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050-3612-6109
受付:10:00～20:00