イオンカルチャークラブ 八事店

ダンス・健康 中高年の3B体操

講師 公益社団法人 日本3B体操協会 公認指導士 熊瀬 多恵子
開講日 毎月 第1、2、3、4 金 13:30~15:00
定員 12人
受講料 受講料:5500円/月 運営維持費:330円/月 体験受講料:1100円
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    052-861-7501

    受付:10:00-20:00(土日17時まで)

講座内容

「いつまでも若々しく、美しくありたい。」すべての女性の願いです。その一方で私たちは、さまざまなストレスに囲まれる生活を送っています。3B体操は3つの用具(ボール、ベル、ベルター)を使用することで、身体機能を回復していきます。
毎日の生活に運動習慣をとりいれて、音楽に合わせ、仲間と一緒に”健康づくり„しませんか。


【体験受講】随時受付中
【体験教材費】なし

持ち物
【体験持ち物】シューズ、動きやすい服装
【本講座持ち物】シューズ、動きやすい服装
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