ダンス・健康 中高年の３Ｂ体操
| 講師 | 公益社団法人 日本３B体操協会 公認指導士 熊瀬 多恵子 |
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| 開講日 | 毎月 第１、２、３、４ 金 13:30～15:00 |
| 定員 | 12人 |
| 受講料 | 受講料:5500円/月 運営維持費:330円/月 体験受講料:1100円 |
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052-861-7501
受付：10:00-20:00(土日17時まで)
「いつまでも若々しく、美しくありたい。」すべての女性の願いです。その一方で私たちは、さまざまなストレスに囲まれる生活を送っています。３Ｂ体操は３つの用具（ボール、ベル、ベルター）を使用することで、身体機能を回復していきます。
毎日の生活に運動習慣をとりいれて、音楽に合わせ、仲間と一緒に”健康づくり„しませんか。
【体験受講】随時受付中
【体験教材費】なし
- 持ち物
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【体験持ち物】シューズ、動きやすい服装
【本講座持ち物】シューズ、動きやすい服装
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052-861-7501
受付:10:00-20:00