イオンカルチャークラブ 八事店

ダンス・健康 【要電話】 自彊術(じきょうじゅつ)

講師 公益社団法人 自彊術普及会中伝 富田裕子
開講日 毎月 第1、2、3、4 日 10:30~12:00
定員 11人
受講料 受講料4840円(税込)
運営維持費330円(税込)
体験受講料1100円(税込)
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    050-3612-6103

    受付:10:00-20:00(土日17時まで)

講座内容

自彊術は日本最初の健康体操で、次のような特技を持っています。
(1)独特の呼吸法(号令と弾み)
(2)全身性・系統的な三十一動作
(3)その効果が運動生理学的に実証されている。
(4)手技療法を教程中にもっているので「万病克服の体育療法」として有名です。

【講師プロフィール】
・公益社団法人自彊術普及会 中伝指導員

【体験受講料】1100円(税込)
【体験教材費】なし

持ち物
【体験持ち物】動きやすい服装(Tシャツ、トレーニングパンツ)素足
【本講座持ち物】動きやすい服装(Tシャツ、トレーニングパンツ)素足
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    受付:10:00-20:00