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”趣味を広げ学びを楽しむ場” イオンカルチャークラブ
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050-3612-6085
受付:9:00-20:00(土日18時まで)
①伝統的なヨーガの呼吸法と瞑想、医師と共同でプログラムされたヨーガ療法とハタヨーガ(動くヨガ)のいいとこどり!!動く満足感と共に日々のお疲れに優しく働きかけ心身をニュートラルに穏やかに導きます。 ②体が硬い方や初めての方でも大丈夫。普段使わない筋肉を動かし酸素をたっぷり取り込みリフレッシュしましょう!
【体験】随時 ※女性限定の講座となっております。 ※妊娠中の方はご相談させて頂きます。
受付:9:00~20:00
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