イオンカルチャークラブ 東習志野店

ダンス・健康 スポーツウェルネス吹矢

講師 一般社団法人日本スポーツウェルネス吹矢協会上級公認指導員 黒沢 昇
開講日 毎月 第1、3 土 13:00~14:30
定員 10人
受講料 【体験受講料】1,080円
【受講料】4,320円/月
【運営維持費】324円/月
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    047-455-5578

    受付:10:00-18:30(日曜15:30まで)

講座内容

優雅な吹矢式呼吸法による胸式腹式呼吸にあわせ、腹筋を使って120cmの筒で吹く矢は、6~10mの距離を見事にシュパーっと的に当たり快感です!! 内臓の活性化させ血流を良くし、ストレス、便秘解消は勿論、今話題の美容と健康、メタボにも良い、手軽なスポーツ吹矢を日々楽しみましょう。

【体験日】随時 【体験料】1,080円 【体験教材費】100円位(マウスピース)
【初回教材費】300円 【教材費】300円/1回

持ち物
【本講座】動きやすい服 【体験】動きやすい服装、ソックス着用、飲み物、タオル
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