ダンス・健康 スポーツウェルネス吹矢
| 講師 | 一般社団法人日本スポーツウェルネス吹矢協会上級公認指導員 黒沢 昇 |
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| 開講日 | 毎月 第１、３ 土 13:00～14:30 |
| 定員 | 10人 |
| 受講料 | 【体験受講料】1,080円 【受講料】4,320円/月 【運営維持費】324円/月 |
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047-455-5578
受付:10:00-18:30(日曜15:30まで)
優雅な吹矢式呼吸法による胸式腹式呼吸にあわせ、腹筋を使って120cmの筒で吹く矢は、6～10ｍの距離を見事にシュパーっと的に当たり快感です！！ 内臓の活性化させ血流を良くし、ストレス、便秘解消は勿論、今話題の美容と健康、メタボにも良い、手軽なスポーツ吹矢を日々楽しみましょう。
【体験日】随時 【体験料】1,080円 【体験教材費】100円位（マウスピース）
【初回教材費】300円 【教材費】300円/1回
- 持ち物
- 【本講座】動きやすい服 【体験】動きやすい服装、ソックス着用、飲み物、タオル
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047-455-5578
受付:10:00～18:30