イオンカルチャークラブ 葛西店

ダンス・健康 リラックスヨガ

講師 全米YOGAアライアンス認定講師 chico
開講日 毎月 第2、4 (土) 11:15~12:15
定員 10 人
受講料 体験受講料:1080円 受講料:4320円/月 運営維持費:324円
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    03-5679-6091

    受付:9:00~20:00

講座内容

心地よい呼吸を身体に満たし、ゆったりと身体を動かすことで心身ともにリラックスしていきます。
ご自身の身体の感覚を味わいながら、内側から健やかな心と身体をつくっていきましょう。
ヨガが初めての方、男性も歓迎です。

【体験日】随時 【体験教材費】なし 
【初回教材費】なし【教材費】なし 

持ち物
【本講座持ち物】動きやすい服装・水分・タオル 【体験持ち物】動きやすい服装・水分・タオル
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