イオンカルチャークラブ 東雲店

ダンス・健康 ゆっくりピラティス

講師 バレエ/ピラティス講師 阿部 ひかり
開講日 毎月 第1、3 水 19:00~20:00
定員 10人
受講料 体験受講料:1080円 受講料:3240円/月 運営維持費:324円 /月
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    03-5547-5791

    受付:9:00-20:00(土日18時まで)

講座内容

ピラティスはゆっくりした動きで体幹の筋肉を強くしていきます。姿勢が良くなり疲れにくい身体を作りゆがみを整えます。

【体験】随時 【体験受講料】1080円
【体験内容】本講座に同じ

持ち物
【本講座・体験】動きやすい服装, タオル, ドリンク
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