イオンカルチャークラブ 十日市場店

ダンス・健康 はじめてのバレリーナヨガ

講師 バレリーナヨガ公認インストラクター 大木 美穂
開講日 毎月 第2、4 日 10:30~11:30
定員 20 人
受講料 受講料:4320円/月 (別途運営維持費:216円/月)
体験受講料:通常1080円   
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    045-988-6105

    受付:10:00-19:00(日曜15時まで)

講座内容

【体験】随時 【体験受講料】通所う1,080円
【体験内容】呼吸法→座りのポーズ→立ちポーズ→バレエ体操→仰向けでリラクゼーション

持ち物
【本講座】動きやすい服装、靴下、タオル、飲み物、初回教材のダイエットリング※裸足OK 【体験講座】本講座と同じ
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