ダンス・健康 きれいになるピラティス
| 講師 | YOGA viola tricolor 専任講師 マコ |
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| 開講日 | 毎月 第１、２、３、４ 月 10:30～11:30 |
| 定員 | 20人 |
| 受講料 | 【体験受講】1080円 受講料【受講料】5400円/月 【運営維持費】324円/月 |
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072-752-2033
受付:10:00～20:00 (土日17時まで)
全身のゆがみをリセットし、基礎代謝が上がり、筋肉にも程よい刺激が加わるエクササイズです。解りやすくガイドしますので、体の硬い方も、初心者の方もお気軽にご参加くださいませ♪
【体験】受付中
- 持ち物
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【本講座】動きやすい服装・タオル・飲み物
【体験講座】本講座と同じ
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072-752-2033
受付:10:00～20:00