ダンス・健康 きれいになるヨガ
| 講師 | YOGA viola tricoloｒ 専任講師 ｔｏｍｏｋｏ．ｉ |
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| 開講日 | 毎月 第１、２、３、４ 土 11:00～12:00 |
| 定員 | 20人 |
| 受講料 | 体験受講料:1100円 受講料:5940円/月 運営維持費:330円 |
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050-3612-6126
受付:10:00～20:00 (土日17時まで)
全身のゆがみをリセットし、基礎代謝が上がり、筋肉にもほどよい刺激が加わるエクササイズを集めたクラスです。気持ちいいヨガの効果的なやり方を、解りやすくガイドしますので、体の硬い方も、自分の体を自分で整える力を最大限に引き出すヨガで、美しい体を手に入れましょう！！
【体験受講】随時受付中
- 持ち物
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【本講座】動きやすい服装・タオル・飲み物
【体験講座】本講座と同じ
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050-3612-6126
受付:10:00～20:00