「いつまでも若々しく、美しくありたい。」すべての女性の願いです。その一方で私たちは、さまざまなストレスに囲まれる生活を送っています。3B体操は3つの用具(ボール、ベル、ベルター)を使用することで、身体機能を回復していきます。
毎日の生活に運動習慣をとりいれて、音楽に合わせ、仲間と一緒に”健康づくり„しませんか。
【講師プロフィール】
197 7年 公益社団法人 日本3B体操協会 公認指導者、その後公認指導士認定。広島県、三重県、愛知県と、普及活動歴4 4年。
0歳から100歳までの方を対象とし、行政共に協力。「体が、よろこぶ」「楽しくつづけられる」をモットー-に、健康づくりの、普及活動に取り組んでいます。
愛知県レクリエ-ション協会 理事 (2005年)
公益社団法人日本3B体操協会協会 理事
公益財団法人 日本レクリエーション運動普及振興功労者表彰 (2012年)
公益社団法人日本3B体操協会功労者受賞(2021年)
【教材費】※道具一式 (ベルター、ボール、ベル)3249円(税込) ※講師にお振込み頂きます。
【体験受講】随時受付中
【体験教材費】なし