イオンカルチャークラブ 大阪ドームシティ店

ダンス・健康 美しいボディを手に入れる ピラティス

講師 FTPベーシックプラスピラティス取得講師 MOMO
開講日 毎月  第2、4 金 18:30~19:30
定員 10 人
受講料 受講料:4320円/月 体験受講料:1080円  運営維持費:216円/月 
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    06-6584-2775

    受付:10:00~20:00

講座内容

ストレッチでコリかたまった筋肉をほぐし肩こり・腰痛・冷えを予防・改善しピラティスエクササイズでインナーマッスルを鍛え、身体のゆがみを整えダイエット、姿勢美人になりましょう。

【体験会】随時受付中 【体験教材費】なし
 
【初回教材費】1000円【教材費】なし

【年齢】大人対象【子連同伴】不可  【性別】なし

持ち物
【本講座】動いやすい服装・飲み物・タオル・エクササイズボール・セラバンド
【体験講座】動きやすい服装・タオル・飲み物
 
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