イオンカルチャークラブ 新潟青山店

ダンス・健康 シニアのための初心者向け健康ストレッチ

講師 ハートフル会インストラクター ゆう
開講日 毎月 第1、2、3 水 13:00~14:15
定員 12人
受講料 受講料:4950円/月 運営維持費:330円/月 体験受講料:1100円
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    025-201-2051

    受付:9:00~20:00

講座内容

体の硬い方や初めての方でも安心して参加いただけます。体を緩めて体の筋を伸ばしゆがんだ筋肉や骨格を整えていきます。

【対象】大人 女性限定 
【体験受講】随時受講可
【体験教材費】なし 
【体験内容】体をゆるめスッキリした体型を保つ
【本講座教材費】なし
【本講座初回教材費】なし

持ち物
【本講座・体験講座】 動きやすい服装、水分、タオル
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