イオンカルチャークラブ 大和郡山店

ダンス・健康 スッキリしなやか美BODYヨガ

講師 YOGA viola tricolor専任講師 ちゅら
開講日 毎月 第1、2、3、4 水 14:00~15:00
定員 15人
受講料 受講料:5400円/月 運営維持費:324円
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    0743-55-3137

    受付:10:00~20:00(土日17時まで)

講座内容

このクラスでは、まず身体にフォーカスしその中でも要(中心)となる骨盤をセルフマッサージやヨガのポーズで調え本来持っている自分自身の美しい身体と心を取り戻していくお手伝いをしていきます。無理なく行なえる動きがメインです!是非覚えてお家ヨガにも活かしましょう♪

【体験日】随時受付 【体験受講料】1080円 【体験教材費】なし 【体験内容】通常 【その他】マタニティ不可
【初回教材費】なし 【教材費】なし 【年齢】なし

持ち物
【本講座】動きやすい服装、飲み物 【体験講座】動きやすい服装、飲み物
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