ダンス・健康 リフレッシュヨガ （月２クラス）
| 講師 | PILATES s_field 主宰 原田 祥子 |
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| 開講日 | 毎月 第１、３ 水 12:00～13:00 |
| 定員 | 5人 |
| 受講料 | 体験受講料:1080円 受講料:3240円/月 運営維持費：540円/月 |
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043-273-3870
受付:10:00～20:00
呼吸を大切にしながら身体を動かして、身体をほぐしていくヨガクラスです。
運動を勧められた方、身体を動かすのが苦手な方も、丁寧に指導いたします。
レッスンを通じてストレスの緩和や心身の調和を図っていきます。
マイペースで身体への気付きを深めていきませんか？
【初回教材費】なし
【教材費】なし
【その他】運動補助具（必要があれば都度ご案内いたします）
～体験講座～
【体験会日程】毎月 第１、３ 水 12:00～13:00
【体験教材費】0円
【体験持ち物】動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット（お持ちであれば）
- 持ち物
- 動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット（お持ちであれば）
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043-273-3870
受付:10:00-20:00